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本気で冬太りを解消


なんだかんだで今年ももう正月休みが終わってしまいました。
今までは冬太りと自分に言い聞かせて現実から目を背けてきましたが、
さすがにこれからのことを考えると直視せざるを得ないようです。

 

冬太りとか言ってる場合じゃないですから。

 

「あ~ホント、何でこんなに食べてしまったんだろ~」

 

と悔やんでも悔やみきれない感じですが、
これをいいきっかけにして健康的にダイエットをしようと思います。

 

友達も飲んでいるという酵素ドリンクも教えてもらいましたし。

 

それまでは、酵素ドリンク=マズイみたいな青汁的な印象があったのですが、
この前家に遊びに行った時に飲ませてもらったら全然まずくない。
まずくないというか、むしろ美味しいと感じるぐらい。

 

きっと一人だと意志の弱い私は続けられるか心配なのですが、
今回は友達も一緒にという感じなので続けられそうな気がします。

 

こうやってダイエット仲間を作るのは良いかもしれませんね。
今まで自分一人で黙々とダイエットにチャレンジしてきたという人も
ダイエット仲間を作れば、挫折しづらくなるかもしれません。

 

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